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拳经 拳经三十二势便是戚继光在多年的实战中,综合名家名拳之优长所创编的拳法,也是我国武术史上第一次以图文并用的形式传 记下来的拳谱,后被武术...拳经解读之太极者无极而生01《拳经》今释 焦建国哔哩哔哩bilibili《拳经》索引;练拳容易得劲难,灵劲上身天地翻.六合相聚人难躲,遇敌好似弓断弦.—关中黑虎拳哔哩哔哩bilibili[拳经分享]习练太极八不丢!陈氏太极拳拳经:纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依,劈打推压得进步,搬撂横采也难敌#太极拳 #传统文化 #武术 #弘扬中华传统武术 #强身健体 抖音[拳经讲堂]太极拳十要(五)怎样才能做到沉肩坠肘拳经曰:“上下一条线,两手空灵转”此一条线也说的是“脊柱”要立直……哔哩哔哩bilibili多读拳经哔哩哔哩bilibili做到步落身随、活步走桩的动态桩功.功夫练至此,便能领悟《拳经》 抖音
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