八卦掌八大母掌之单换掌，日常练习
一个修道者的自述，道家眼中的人体真相，开天眼后到底能看到什么
张至顺：大家辛苦一点，机不可失时不再来
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道爷谈：练功的怎么发力，什么是道法自然，如何用力，如何用气？
张至顺道长《八部金刚功》完整版
八部金刚功》练习版+教学版+练习要点+传承及原理
张至顺徒弟许理慧谈：金刚功越练身体越虚是怎么回事
散步有助于思考，走圈有助于养生
张至顺：听完道爷这番话，陷入了沉思
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